Kars Beslenme Psikolojisi Eğitimi Nedir?
Kars Beslenme Psikolojisi Eğitimi, bireylerin yeme davranışlarını sadece fiziksel açlıkla değil; duygular, alışkanlıklar, düşünce kalıpları ve psikolojik etkenlerle birlikte ele alan bütüncül bir eğitim programıdır. Bu eğitim; diyetisyenler, psikologlar, yaşam koçları, sağlık çalışanları, spor eğitmenleri ve beslenme konusunda bilinçli danışmanlık yapmak isteyen herkes için uygundur.
Eğitim sürecinde; yeme davranışlarının psikolojik temelleri, duygusal yeme, stres ve beslenme ilişkisi, beden algısı, beslenme bozuklukları (anoreksiya, bulimia, tıkanırcasına yeme vb.), içsel ve dışsal yeme tetikleyicileri, farkındalıkla yeme (mindful eating), yeme davranışlarını değiştirmede kullanılan psikoterapi yaklaşımları ve bireysel danışmanlıkta beslenme psikolojisinin rolü gibi başlıklar ele alınır.
Kars gibi sağlık hizmetlerinin yaygınlaştığı ve sağlıklı yaşam farkındalığının arttığı bölgelerde bu eğitimi almak, bireylerin yeme alışkanlıklarını sadece diyet planlarıyla değil, psikolojik destekle de yönetebilmelerine yardımcı olur. Eğitim, yalnızca bilgi aktarmayı değil, aynı zamanda davranış değişikliğine yönelik etkili yaklaşım geliştirmeyi de amaçlar.
Eğitim sonunda verilen sertifika, beslenme psikolojisi alanında danışmanlık sunmak veya mevcut mesleki pratiğe psikolojik bakış açısı kazandırmak isteyen katılımcılar için profesyonel bir yeterlilik belgesi niteliğindedir.
